Омлет с сыром
Яйца и молочные продукты255ккал
на 100 г
17,7 гБелкина 100 г
19,3 гЖирына 100 г
2,6 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Омлет с сыром» — 255 ккал: 17,7 г белка, 19,3 г жиров и 2,6 г углеводов.
Откуда берутся калории: 28% — из белков, 68% — из жиров, 4% — из углеводов.
Калории по весу
255 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 128 ккал |
| 100 г | 255 ккал |
| 150 г | 383 ккал |
| 200 г | 510 ккал |
| 250 г | 638 ккал |
Ещё о пищевой ценности
0 гКлетчатка
0,4 гСахара
10,1 гНасыщенные жиры
231 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.