Голубиный горох (кайанус), незрелые семена, варёные, без жидкости, без соли
Овощи и клубни111ккал
на 100 г
6 гБелкина 100 г
1,4 гЖирына 100 г
19,5 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Голубиный горох (кайанус), незрелые семена, варёные, без жидкости, без соли» — 111 ккал: 6 г белка, 1,4 г жиров и 19,5 г углеводов.
Откуда берутся калории: 21% — из белков, 11% — из жиров, 68% — из углеводов.
Калории по весу
111 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 56 ккал |
| 100 г | 111 ккал |
| 150 г | 167 ккал |
| 200 г | 222 ккал |
| 250 г | 278 ккал |
Ещё о пищевой ценности
4,2 гКлетчатка
2,5 гСахара
0,4 гНасыщенные жиры
5 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.