Me Nutrition

Голубиный горох (нут-каджан), зрелые семена, варёный, без соли

Бобовые, орехи и семена
121ккал
на 100 г
6,8 гБелкина 100 г
0,4 гЖирына 100 г
23,2 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Голубиный горох (нут-каджан), зрелые семена, варёный, без соли» — 121 ккал: 6,8 г белка, 0,4 г жиров и 23,2 г углеводов.

Откуда берутся калории: 22% — из белков, 3% — из жиров, 75% — из углеводов.

Калории по весу

121 ккал
ВесКалории
50 г61 ккал
100 г121 ккал
150 г182 ккал
200 г242 ккал
250 г303 ккал

Ещё о пищевой ценности

6,7 гКлетчатка
0,1 гНасыщенные жиры
5 мгНатрий

Похожие продукты

Все: Бобовые, орехи и семена →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.