Ядра тыквенных семечек, жареные, без соли
Бобовые, орехи и семена574ккал
на 100 г
29,8 гБелкина 100 г
49 гЖирына 100 г
14,7 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Ядра тыквенных семечек, жареные, без соли» — 574 ккал: 29,8 г белка, 49 г жиров и 14,7 г углеводов.
Откуда берутся калории: 19% — из белков, 71% — из жиров, 9% — из углеводов.
Калории по весу
574 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 287 ккал |
| 100 г | 574 ккал |
| 150 г | 861 ккал |
| 200 г | 1148 ккал |
| 250 г | 1435 ккал |
Ещё о пищевой ценности
6,5 гКлетчатка
1,3 гСахара
8,5 гНасыщенные жиры
18 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.