Семена тыквы, цельные, жареные, с добавлением соли

В 100 г продукта «Семена тыквы, цельные, жареные, с добавлением соли» — 446 ккал: 18,6 г белка, 19,4 г жиров и 53,8 г углеводов.

Откуда берутся калории: 16% — из белков, 38% — из жиров, 46% — из углеводов.

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.