Me Nutrition

Ядра семян кунжута, сушёные (очищенные)

Бобовые, орехи и семена
631ккал
на 100 г
20,4 гБелкина 100 г
61,2 гЖирына 100 г
11,7 гУглеводына 100 г

В 100 г продукта «Ядра семян кунжута, сушёные (очищенные)» — 631 ккал: 20,4 г белка, 61,2 г жиров и 11,7 г углеводов.

Откуда берутся калории: 12% — из белков, 81% — из жиров, 7% — из углеводов.

Калории по весу

631 ккал
ВесКалории
50 г316 ккал
100 г631 ккал
150 г947 ккал
200 г1262 ккал
250 г1578 ккал

Ещё о пищевой ценности

11,6 гКлетчатка
0,5 гСахара
9,1 гНасыщенные жиры
47 мгНатрий

Похожие продукты

Все: Бобовые, орехи и семена →

Не знаете, сколько на тарелке?

Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.

Скачать в App Store

Источник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.