Соевый фарш
Готовые блюда и фастфуд143ккал
на 100 г
11,5 гБелкина 100 г
5,8 гЖирына 100 г
7 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Соевый фарш» — 143 ккал: 11,5 г белка, 5,8 г жиров и 7 г углеводов.
Откуда берутся калории: 36% — из белков, 41% — из жиров, 22% — из углеводов.
Калории по весу
143 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 72 ккал |
| 100 г | 143 ккал |
| 150 г | 215 ккал |
| 200 г | 286 ккал |
| 250 г | 358 ккал |
Ещё о пищевой ценности
5,2 гКлетчатка
4,2 гСахара
0,6 гНасыщенные жиры
312 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.