Кальмар в кляре по-римски
Рыба и морепродукты252ккал
на 100 г
8,7 гБелкина 100 г
14,4 гЖирына 100 г
21,2 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Кальмар в кляре по-римски» — 252 ккал: 8,7 г белка, 14,4 г жиров и 21,2 г углеводов.
Откуда берутся калории: 14% — из белков, 52% — из жиров, 34% — из углеводов.
Калории по весу
252 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 126 ккал |
| 100 г | 252 ккал |
| 150 г | 378 ккал |
| 200 г | 504 ккал |
| 250 г | 630 ккал |
Ещё о пищевой ценности
1,7 гКлетчатка
2,6 гСахара
1,8 гНасыщенные жиры
852 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: Таблица состава продуктов ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.