Темпе
Бобовые, орехи и семена192ккал
на 100 г
20,3 гБелкина 100 г
10,8 гЖирына 100 г
7,6 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Темпе» — 192 ккал: 20,3 г белка, 10,8 г жиров и 7,6 г углеводов.
Откуда берутся калории: 39% — из белков, 47% — из жиров, 15% — из углеводов.
Калории по весу
192 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 96 ккал |
| 100 г | 192 ккал |
| 150 г | 288 ккал |
| 200 г | 384 ккал |
| 250 г | 480 ккал |
Ещё о пищевой ценности
2,5 гНасыщенные жиры
9 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.