Me Nutrition

⚖️拍照记体重

站上体重秤,拍下显示屏:体重自动记录,图表和目标预测随之更新。

拍照记体重

使用方法

  1. 1站上体重秤——任何普通的家用体重秤都可以。⚖️
  2. 2拍下显示屏——或者直接输入数字。📸
  3. 3图表和目标预测随之更新——每周一次就够了。📈

你将获得

  • 🔢无需输入——数字直接从显示屏照片中读取。
  • 📉看趋势,不看每天的波动——水分和盐会让体重忽高忽低;我们展示它真正的走向。
  • 🎯目标预测——看看你大概何时达到第一个阶段目标和最终目标。
  • 🌍公斤或磅——以你的体重秤显示为准。
  • 💡源自用户的建议——来自马拉加的 Susie 提出了这个想法,我们把它做了出来。

常见问题

需要智能体重秤吗?

不需要。任何带显示屏的体重秤都可以——只要拍下数字即可。

多久称一次体重比较好?

每周一次就够了。每天的体重会因水分和盐而上下波动;每周的趋势才能反映真实进展。

支持磅吗?

支持——公斤和磅都可以。

为什么我严格控制了热量,体重还是上涨了?

日常的变化主要来自水分、盐和肠道中的食物。所以图表关注的是几周内的趋势,而不是某一次称重。

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