حبوب القطيفة (الأمارانث)، غير مطبوخة
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار371سعرة
لكل 100 غ
13.6 غبروتينلكل 100 غ
7 غدهونلكل 100 غ
65.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي حبوب القطيفة (الأمارانث)، غير مطبوخة على 371 سعرة حرارية لكل 100 غ: 13.6 غ من البروتين و7 غ من الدهون و65.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 14% من البروتين و17% من الدهون و69% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
371 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 186 سعرة |
| 100 غ | 371 سعرة |
| 150 غ | 557 سعرة |
| 200 غ | 742 سعرة |
| 250 غ | 928 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
6.7 غالألياف
1.7 غالسكريات
1.5 غالدهون المشبعة
4 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.