لحم البقر، من نيوزيلندا، مستورد، الصدر، طرف السرة، لحم صافٍ فقط، مطهو بالتحمير
اللحوم265سعرة
لكل 100 غ
29.4 غبروتينلكل 100 غ
16.4 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم البقر، من نيوزيلندا، مستورد، الصدر، طرف السرة، لحم صافٍ فقط، مطهو بالتحمير على 265 سعرة حرارية لكل 100 غ: 29.4 غ من البروتين و16.4 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 44% من البروتين و56% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
265 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 133 سعرة |
| 100 غ | 265 سعرة |
| 150 غ | 398 سعرة |
| 200 غ | 530 سعرة |
| 250 غ | 663 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
5.5 غالدهون المشبعة
39 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.