خبز القمح المجروش
الخبز والمخبوزات260سعرة
لكل 100 غ
8.7 غبروتينلكل 100 غ
3.9 غدهونلكل 100 غ
49.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي خبز القمح المجروش على 260 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8.7 غ من البروتين و3.9 غ من الدهون و49.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 13% من البروتين و13% من الدهون و74% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
260 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 130 سعرة |
| 100 غ | 260 سعرة |
| 150 غ | 390 سعرة |
| 200 غ | 520 سعرة |
| 250 غ | 650 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
5.5 غالألياف
0.9 غالدهون المشبعة
538 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.