فطر أبيض (فطر مزروع) معلب، مصفى
الخضروات والدرنات19سعرة
لكل 100 غ
2.2 غبروتينلكل 100 غ
0.4 غدهونلكل 100 غ
0.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فطر أبيض (فطر مزروع) معلب، مصفى على 19 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2.2 غ من البروتين و0.4 غ من الدهون و0.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 59% من البروتين و22% من الدهون و19% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
19 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 10 سعرة |
| 100 غ | 19 سعرة |
| 150 غ | 29 سعرة |
| 200 غ | 39 سعرة |
| 250 غ | 49 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.5 غالألياف
0 غالسكريات
0.1 غالدهون المشبعة
251 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.