زبادي يوناني Chobani، دسم 2%، أناناس
البيض والألبان94سعرة
لكل 100 غ
7 غبروتينلكل 100 غ
1.8 غدهونلكل 100 غ
12.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي زبادي يوناني Chobani، دسم 2%، أناناس على 94 سعرة حرارية لكل 100 غ: 7 غ من البروتين و1.8 غ من الدهون و12.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 30% من البروتين و17% من الدهون و52% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
94 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 47 سعرة |
| 100 غ | 94 سعرة |
| 150 غ | 141 سعرة |
| 200 غ | 188 سعرة |
| 250 غ | 235 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.7 غالألياف
1.1 غالدهون المشبعة
33 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.