زبادي يوناني Chobani خالٍ من الدسم، الفاكهة في القاع، توت العليق الأسود
البيض والألبان95سعرة
لكل 100 غ
7.5 غبروتينلكل 100 غ
0.4 غدهونلكل 100 غ
15.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي زبادي يوناني Chobani خالٍ من الدسم، الفاكهة في القاع، توت العليق الأسود على 95 سعرة حرارية لكل 100 غ: 7.5 غ من البروتين و0.4 غ من الدهون و15.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 32% من البروتين و3% من الدهون و65% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
95 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 48 سعرة |
| 100 غ | 95 سعرة |
| 150 غ | 143 سعرة |
| 200 غ | 190 سعرة |
| 250 غ | 238 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.4 غالألياف
14.9 غالسكريات
0.2 غالدهون المشبعة
0 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.