جبن كولبي
البيض والألبان394سعرة
لكل 100 غ
23.8 غبروتينلكل 100 غ
32.1 غدهونلكل 100 غ
2.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جبن كولبي على 394 سعرة حرارية لكل 100 غ: 23.8 غ من البروتين و32.1 غ من الدهون و2.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 24% من البروتين و73% من الدهون و3% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
394 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 197 سعرة |
| 100 غ | 394 سعرة |
| 150 غ | 591 سعرة |
| 200 غ | 788 سعرة |
| 250 غ | 985 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.5 غالسكريات
20.2 غالدهون المشبعة
604 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.