جبن قريش قليل الدسم، 1% دهن الحليب
البيض والألبان72سعرة
لكل 100 غ
12.4 غبروتينلكل 100 غ
1 غدهونلكل 100 غ
2.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جبن قريش قليل الدسم، 1% دهن الحليب على 72 سعرة حرارية لكل 100 غ: 12.4 غ من البروتين و1 غ من الدهون و2.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 71% من البروتين و13% من الدهون و16% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
72 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 36 سعرة |
| 100 غ | 72 سعرة |
| 150 غ | 108 سعرة |
| 200 غ | 144 سعرة |
| 250 غ | 180 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
2.7 غالسكريات
0.6 غالدهون المشبعة
406 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.