جبن قريش مع خضار
البيض والألبان95سعرة
لكل 100 غ
10.9 غبروتينلكل 100 غ
4.2 غدهونلكل 100 غ
3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جبن قريش مع خضار على 95 سعرة حرارية لكل 100 غ: 10.9 غ من البروتين و4.2 غ من الدهون و3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 47% من البروتين و40% من الدهون و13% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
95 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 48 سعرة |
| 100 غ | 95 سعرة |
| 150 غ | 143 سعرة |
| 200 غ | 190 سعرة |
| 250 غ | 238 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.1 غالألياف
0.4 غالسكريات
2.6 غالدهون المشبعة
403 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.