كسكس بالدجاج
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة130سعرة
لكل 100 غ
7.5 غبروتينلكل 100 غ
3.9 غدهونلكل 100 غ
15.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي كسكس بالدجاج على 130 سعرة حرارية لكل 100 غ: 7.5 غ من البروتين و3.9 غ من الدهون و15.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 24% من البروتين و27% من الدهون و49% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
130 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 65 سعرة |
| 100 غ | 130 سعرة |
| 150 غ | 195 سعرة |
| 200 غ | 260 سعرة |
| 250 غ | 325 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.5 غالألياف
2.9 غالسكريات
1.2 غالدهون المشبعة
307 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.