كريم القمح Cream of Wheat، عادي (10 دقائق)، مطبوخ بالماء، مع ملح
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار50سعرة
لكل 100 غ
1.5 غبروتينلكل 100 غ
0.2 غدهونلكل 100 غ
10.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي كريم القمح Cream of Wheat، عادي (10 دقائق)، مطبوخ بالماء، مع ملح على 50 سعرة حرارية لكل 100 غ: 1.5 غ من البروتين و0.2 غ من الدهون و10.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 12% من البروتين و4% من الدهون و85% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
50 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 25 سعرة |
| 100 غ | 50 سعرة |
| 150 غ | 75 سعرة |
| 200 غ | 100 سعرة |
| 250 غ | 125 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0.5 غالألياف
0 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
129 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.