زبادي يوناني Dannon Oikos، بالفراولة
البيض والألبان106سعرة
لكل 100 غ
8.2 غبروتينلكل 100 غ
2.9 غدهونلكل 100 غ
11.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي زبادي يوناني Dannon Oikos، بالفراولة على 106 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8.2 غ من البروتين و2.9 غ من الدهون و11.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 31% من البروتين و25% من الدهون و44% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
106 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 53 سعرة |
| 100 غ | 106 سعرة |
| 150 غ | 159 سعرة |
| 200 غ | 212 سعرة |
| 250 غ | 265 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1 غالألياف
11 غالسكريات
1.8 غالدهون المشبعة
34 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.