لفائف عشاء بالبيض
الخبز والمخبوزات307سعرة
لكل 100 غ
9.5 غبروتينلكل 100 غ
6.4 غدهونلكل 100 غ
52 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لفائف عشاء بالبيض على 307 سعرة حرارية لكل 100 غ: 9.5 غ من البروتين و6.4 غ من الدهون و52 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 13% من البروتين و19% من الدهون و69% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
307 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 154 سعرة |
| 100 غ | 307 سعرة |
| 150 غ | 461 سعرة |
| 200 غ | 614 سعرة |
| 250 غ | 768 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.7 غالألياف
4.3 غالسكريات
1.6 غالدهون المشبعة
566 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.