هام مجفف بالملح
اللحوم230سعرة
لكل 100 غ
28.7 غبروتينلكل 100 غ
12.6 غدهونلكل 100 غ
0.5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي هام مجفف بالملح على 230 سعرة حرارية لكل 100 غ: 28.7 غ من البروتين و12.6 غ من الدهون و0.5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 50% من البروتين و49% من الدهون و1% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
230 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 115 سعرة |
| 100 غ | 230 سعرة |
| 150 غ | 345 سعرة |
| 200 غ | 460 سعرة |
| 250 غ | 575 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.3 غالسكريات
5 غالدهون المشبعة
2250 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.