جبن كريمي طازج، سادة، ناعم، حوالي 8% دهن
البيض والألبان116سعرة
لكل 100 غ
6.2 غبروتينلكل 100 غ
7.7 غدهونلكل 100 غ
5.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جبن كريمي طازج، سادة، ناعم، حوالي 8% دهن على 116 سعرة حرارية لكل 100 غ: 6.2 غ من البروتين و7.7 غ من الدهون و5.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 22% من البروتين و60% من الدهون و18% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
116 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 58 سعرة |
| 100 غ | 116 سعرة |
| 150 غ | 174 سعرة |
| 200 غ | 232 سعرة |
| 250 غ | 290 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
3.3 غالسكريات
5 غالدهون المشبعة
41 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.