جبن طري طازج قابل للدهن، حوالي 30-40% دهون، منكّه (مثل الثوم والأعشاب)
البيض والألبان366سعرة
لكل 100 غ
7.7 غبروتينلكل 100 غ
35.3 غدهونلكل 100 غ
4.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جبن طري طازج قابل للدهن، حوالي 30-40% دهون، منكّه (مثل الثوم والأعشاب) على 366 سعرة حرارية لكل 100 غ: 7.7 غ من البروتين و35.3 غ من الدهون و4.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 8% من البروتين و87% من الدهون و5% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
366 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 183 سعرة |
| 100 غ | 366 سعرة |
| 150 غ | 549 سعرة |
| 200 غ | 732 سعرة |
| 250 غ | 915 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
1.9 غالسكريات
23.9 غالدهون المشبعة
479 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.