فاكهة، متوسط
الفواكه60سعرة
لكل 100 غ
0.7 غبروتينلكل 100 غ
0.3 غدهونلكل 100 غ
11.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي فاكهة، متوسط على 60 سعرة حرارية لكل 100 غ: 0.7 غ من البروتين و0.3 غ من الدهون و11.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 5% من البروتين و5% من الدهون و90% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
60 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 30 سعرة |
| 100 غ | 60 سعرة |
| 150 غ | 89 سعرة |
| 200 غ | 119 سعرة |
| 250 غ | 149 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2 غالألياف
9.9 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
3 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.