سمك جيفيلته، تجاري، وصفة حلوة
الأسماك والمأكولات البحرية84سعرة
لكل 100 غ
9.1 غبروتينلكل 100 غ
1.7 غدهونلكل 100 غ
7.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي سمك جيفيلته، تجاري، وصفة حلوة على 84 سعرة حرارية لكل 100 غ: 9.1 غ من البروتين و1.7 غ من الدهون و7.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 45% من البروتين و19% من الدهون و36% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
84 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 42 سعرة |
| 100 غ | 84 سعرة |
| 150 غ | 126 سعرة |
| 200 غ | 168 سعرة |
| 250 غ | 210 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0.4 غالدهون المشبعة
524 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.