أرز أبيض لزج، غير مدعم، مطبوخ
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار97سعرة
لكل 100 غ
2 غبروتينلكل 100 غ
0.2 غدهونلكل 100 غ
21.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي أرز أبيض لزج، غير مدعم، مطبوخ على 97 سعرة حرارية لكل 100 غ: 2 غ من البروتين و0.2 غ من الدهون و21.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 9% من البروتين و2% من الدهون و90% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
97 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 49 سعرة |
| 100 غ | 97 سعرة |
| 150 غ | 146 سعرة |
| 200 غ | 194 سعرة |
| 250 غ | 243 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1 غالألياف
0.1 غالسكريات
0 غالدهون المشبعة
5 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.