زيتون أخضر مانزانيلا محشو بالفلفل الحلو
الفواكه130سعرة
لكل 100 غ
1.1 غبروتينلكل 100 غ
12.9 غدهونلكل 100 غ
5 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي زيتون أخضر مانزانيلا محشو بالفلفل الحلو على 130 سعرة حرارية لكل 100 غ: 1.1 غ من البروتين و12.9 غ من الدهون و5 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 3% من البروتين و83% من الدهون و14% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
130 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 65 سعرة |
| 100 غ | 130 سعرة |
| 150 غ | 195 سعرة |
| 200 غ | 260 سعرة |
| 250 غ | 325 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
4 غالألياف
2.3 غالدهون المشبعة
1620 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (Foundation Foods، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.