موز الطبخ (بلانتين) أخضر نيء
الفواكه152سعرة
لكل 100 غ
1.2 غبروتينلكل 100 غ
0.1 غدهونلكل 100 غ
36.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي موز الطبخ (بلانتين) أخضر نيء على 152 سعرة حرارية لكل 100 غ: 1.2 غ من البروتين و0.1 غ من الدهون و36.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 3% من البروتين و0% من الدهون و96% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
152 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 76 سعرة |
| 100 غ | 152 سعرة |
| 150 غ | 228 سعرة |
| 200 غ | 304 سعرة |
| 250 غ | 380 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.2 غالألياف
2.3 غالسكريات
0.1 غالدهون المشبعة
2 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.