لحم خنزير مقدد (هام) مفروم
اللحوم263سعرة
لكل 100 غ
16.3 غبروتينلكل 100 غ
20.7 غدهونلكل 100 غ
1.8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم خنزير مقدد (هام) مفروم على 263 سعرة حرارية لكل 100 غ: 16.3 غ من البروتين و20.7 غ من الدهون و1.8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 25% من البروتين و72% من الدهون و3% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
263 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 132 سعرة |
| 100 غ | 263 سعرة |
| 150 غ | 395 سعرة |
| 200 غ | 526 سعرة |
| 250 غ | 658 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
0 غالسكريات
7.2 غالدهون المشبعة
1245 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.