تاكو بقشرة صلبة مع لحم البقر والجبن والخس (وجبة سريعة)
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة226سعرة
لكل 100 غ
8.9 غبروتينلكل 100 غ
12.7 غدهونلكل 100 غ
19.9 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي تاكو بقشرة صلبة مع لحم البقر والجبن والخس (وجبة سريعة) على 226 سعرة حرارية لكل 100 غ: 8.9 غ من البروتين و12.7 غ من الدهون و19.9 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 15% من البروتين و50% من الدهون و35% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
226 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 113 سعرة |
| 100 غ | 226 سعرة |
| 150 غ | 339 سعرة |
| 200 غ | 452 سعرة |
| 250 غ | 565 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3.9 غالألياف
0.9 غالسكريات
4.4 غالدهون المشبعة
397 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.