Me Nutrition

لحم الحمل، من أستراليا، طازج، الفخذ، شريحة وسطى مع العظم، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، نيء

اللحوم
195سعرة
لكل 100 غ
19.2 غبروتينلكل 100 غ
12.6 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم الحمل، من أستراليا، طازج، الفخذ، شريحة وسطى مع العظم، لحم صافٍ مع الدهن، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، نيء على 195 سعرة حرارية لكل 100 غ: 19.2 غ من البروتين و12.6 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 40% من البروتين و60% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

195 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ98 سعرة
100 غ195 سعرة
150 غ293 سعرة
200 غ390 سعرة
250 غ488 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

5.8 غالدهون المشبعة
61 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

لحم حمل، أسترالي، الساق الأمامية، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، نيء195 سعرة / 100 غ
لحم حمل، نيوزيلندي، كاريه مقشّر بالكامل، لحم ودهن، مشوي بسرعة195 سعرة / 100 غ
لحم حمل، رقبة، نيئة195 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، من نيوزيلندا، مستورد، الساق الخلفية، لحم صافٍ فقط، مطهو بالتحمير196 سعرة / 100 غ
لحم ضأن، أستراليا، مستورد، طازج، فخذ، ساق خلفية مع الكعب، بالعظم، لحم مع الدهن، الدهن مقصوص إلى 1/8 بوصة، نيء196 سعرة / 100 غ
لحم حمل، نيوزيلندي، مفروم، نيء193 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.