Me Nutrition

لحم الحمل، من أستراليا، مستورد، طازج، الساق الأمامية، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، مطهو بالتحمير

اللحوم
165سعرة
لكل 100 غ
27.5 غبروتينلكل 100 غ
5.2 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم الحمل، من أستراليا، مستورد، طازج، الساق الأمامية، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، مطهو بالتحمير على 165 سعرة حرارية لكل 100 غ: 27.5 غ من البروتين و5.2 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 70% من البروتين و30% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

165 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ83 سعرة
100 غ165 سعرة
150 غ248 سعرة
200 غ330 سعرة
250 غ413 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

1.9 غالدهون المشبعة
100 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

لحم حمل، أسترالي، الكتف، اللوح، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، نيء164 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، من نيوزيلندا، مستورد، قطع كتف بقص مربع، لحم صافٍ فقط، نيء164 سعرة / 100 غ
لحم حمل، نيوزيلندي، سرج الخاصرة، لحم صافٍ فقط، مشوي بسرعة162 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، من نيوزيلندا، مستورد، شريحة فخذ مع العظم، لحم صافٍ فقط، مقلي بسرعة162 سعرة / 100 غ
كبد الحمل، نيوزيلندي، منقوعة ومقلية168 سعرة / 100 غ
قلب الحمل، من نيوزيلندا، مستورد، منقوع ومسلوق على نار هادئة161 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.