Me Nutrition

لحم الحمل، من أستراليا، مستورد، طازج، الكتف، الذراع، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، نيء

اللحوم
137سعرة
لكل 100 غ
19.9 غبروتينلكل 100 غ
5.8 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم الحمل، من أستراليا، مستورد، طازج، الكتف، الذراع، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، نيء على 137 سعرة حرارية لكل 100 غ: 19.9 غ من البروتين و5.8 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 60% من البروتين و40% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

137 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ69 سعرة
100 غ137 سعرة
150 غ206 سعرة
200 غ274 سعرة
250 غ343 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

2.3 غالدهون المشبعة
83 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

كلى الحمل، مطهوة بالتحمير137 سعرة / 100 غ
كبد الحمل، نيوزيلندي، نيئة136 سعرة / 100 غ
لحم حمل، أسترالي، فيليه، بدون عظم، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، نيء136 سعرة / 100 غ
لحم حمل، أسترالي، الفخذ، الجزء السفلي، بدون عظم، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، نيء136 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، من أستراليا، طازج، الفخذ، نصف الخاصرة بدون عظم، لحم صافٍ فقط، مع تقليم الدهن إلى 1/8 بوصة، نيء138 سعرة / 100 غ
لحم حمل، أسترالي، الفخذ، كامل (الساق والسيرلوين)، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، نيء135 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.