Me Nutrition

لحم حمل، أسترالي، شريحة الأضلاع، مقشّر، بالعظم، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، مشوي على الشواية

اللحوم
234سعرة
لكل 100 غ
32.2 غبروتينلكل 100 غ
11.7 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ

يحتوي لحم حمل، أسترالي، شريحة الأضلاع، مقشّر، بالعظم، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، مشوي على الشواية على 234 سعرة حرارية لكل 100 غ: 32.2 غ من البروتين و11.7 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.

من أين تأتي السعرات: 55% من البروتين و45% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.

السعرات حسب الوزن

234 سعرة
الوزنالسعرات
50 غ117 سعرة
100 غ234 سعرة
150 غ351 سعرة
200 غ468 سعرة
250 غ585 سعرة

مزيد من القيمة الغذائية

0 غالألياف
0 غالسكريات
5.7 غالدهون المشبعة
85 ملغالصوديوم

أطعمة مشابهة

بنكرياس الحمل، مطهو بالتحمير234 سعرة / 100 غ
لحم حمل، نيوزيلندي، مجمد، الفخذ، كامل (الساق والسيرلوين)، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، مشوي بالفرن234 سعرة / 100 غ
لحم الحمل، من نيوزيلندا، مستورد، قطعة البطن بدون عظم، لحم صافٍ فقط، مطهو بالتحمير234 سعرة / 100 غ
لحم حمل، أسترالي، الكتف، كاملة (الذراع واللوح)، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، مطبوخ233 سعرة / 100 غ
لحم حمل، الأضلاع، لحم صافٍ فقط، الدهون مقصوصة حتى 1/4"، درجة ممتازة، مشوي تحت الشواية235 سعرة / 100 غ
لحم حمل، أسترالي، الفخذ، شرائح السيرلوين، بدون عظم، لحم ودهن، الدهون مقصوصة حتى 1/8"، مشوي تحت الشواية235 سعرة / 100 غ

الكل: اللحوم →

لا تعرف كم في طبقك؟

صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.

حمّله من App Store

المصدر: USDA FoodData Central ‏(SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.