دخن، مطبوخ
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار119سعرة
لكل 100 غ
3.5 غبروتينلكل 100 غ
1 غدهونلكل 100 غ
23.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي دخن، مطبوخ على 119 سعرة حرارية لكل 100 غ: 3.5 غ من البروتين و1 غ من الدهون و23.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 12% من البروتين و8% من الدهون و80% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
119 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 60 سعرة |
| 100 غ | 119 سعرة |
| 150 غ | 179 سعرة |
| 200 غ | 238 سعرة |
| 250 غ | 298 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
1.3 غالألياف
0.1 غالسكريات
0.2 غالدهون المشبعة
2 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.