مسقعة
الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة147سعرة
لكل 100 غ
5.8 غبروتينلكل 100 غ
10.8 غدهونلكل 100 غ
5.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي مسقعة على 147 سعرة حرارية لكل 100 غ: 5.8 غ من البروتين و10.8 غ من الدهون و5.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 16% من البروتين و69% من الدهون و15% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
147 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 74 سعرة |
| 100 غ | 147 سعرة |
| 150 غ | 221 سعرة |
| 200 غ | 294 سعرة |
| 250 غ | 368 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.8 غالألياف
3 غالسكريات
3.4 غالدهون المشبعة
393 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.