جوزة الطيب، مطحونة
الشوربات والصلصات والتوابل525سعرة
لكل 100 غ
5.8 غبروتينلكل 100 غ
36.3 غدهونلكل 100 غ
49.3 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جوزة الطيب، مطحونة على 525 سعرة حرارية لكل 100 غ: 5.8 غ من البروتين و36.3 غ من الدهون و49.3 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 4% من البروتين و60% من الدهون و36% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
525 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 263 سعرة |
| 100 غ | 525 سعرة |
| 150 غ | 788 سعرة |
| 200 غ | 1050 سعرة |
| 250 غ | 1313 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
20.8 غالألياف
3 غالسكريات
25.9 غالدهون المشبعة
16 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.