جبن واهاكا، قطعة
البيض والألبان297سعرة
لكل 100 غ
22.1 غبروتينلكل 100 غ
22.1 غدهونلكل 100 غ
2.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جبن واهاكا، قطعة على 297 سعرة حرارية لكل 100 غ: 22.1 غ من البروتين و22.1 غ من الدهون و2.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 30% من البروتين و67% من الدهون و3% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
297 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 149 سعرة |
| 100 غ | 297 سعرة |
| 150 غ | 446 سعرة |
| 200 غ | 594 سعرة |
| 250 غ | 743 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
12.7 غالدهون المشبعة
734 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (Foundation Foods، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.