بقدونس مجفف (بهار)
الشوربات والصلصات والتوابل292سعرة
لكل 100 غ
26.6 غبروتينلكل 100 غ
5.5 غدهونلكل 100 غ
50.6 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بقدونس مجفف (بهار) على 292 سعرة حرارية لكل 100 غ: 26.6 غ من البروتين و5.5 غ من الدهون و50.6 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 30% من البروتين و14% من الدهون و57% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
292 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 146 سعرة |
| 100 غ | 292 سعرة |
| 150 غ | 438 سعرة |
| 200 غ | 584 سعرة |
| 250 غ | 730 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
26.7 غالألياف
7.3 غالسكريات
1.4 غالدهون المشبعة
452 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.