بقدونس مجفف
الشوربات والصلصات والتوابل291سعرة
لكل 100 غ
29 غبروتينلكل 100 غ
5.3 غدهونلكل 100 غ
16.8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بقدونس مجفف على 291 سعرة حرارية لكل 100 غ: 29 غ من البروتين و5.3 غ من الدهون و16.8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 50% من البروتين و21% من الدهون و29% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
291 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 146 سعرة |
| 100 غ | 291 سعرة |
| 150 غ | 437 سعرة |
| 200 غ | 582 سعرة |
| 250 غ | 728 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
29.7 غالألياف
7.3 غالسكريات
1.4 غالدهون المشبعة
422 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.