كركم مطحون
الشوربات والصلصات والتوابل291سعرة
لكل 100 غ
9.7 غبروتينلكل 100 غ
3.2 غدهونلكل 100 غ
44.4 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي كركم مطحون على 291 سعرة حرارية لكل 100 غ: 9.7 غ من البروتين و3.2 غ من الدهون و44.4 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 16% من البروتين و12% من الدهون و72% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
291 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 146 سعرة |
| 100 غ | 291 سعرة |
| 150 غ | 437 سعرة |
| 200 غ | 582 سعرة |
| 250 غ | 728 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
22.7 غالألياف
3.2 غالسكريات
1.8 غالدهون المشبعة
27 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.