هام لحم الخنزير مع العصارة الطبيعية، شريحة حلزونية، بدون عظم، لحم مع الدهن، غير مسخّن
اللحوم129سعرة
لكل 100 غ
18.7 غبروتينلكل 100 غ
5.8 غدهونلكل 100 غ
1.2 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي هام لحم الخنزير مع العصارة الطبيعية، شريحة حلزونية، بدون عظم، لحم مع الدهن، غير مسخّن على 129 سعرة حرارية لكل 100 غ: 18.7 غ من البروتين و5.8 غ من الدهون و1.2 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 57% من البروتين و39% من الدهون و4% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
129 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 65 سعرة |
| 100 غ | 129 سعرة |
| 150 غ | 194 سعرة |
| 200 غ | 258 سعرة |
| 250 غ | 323 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
1.2 غالسكريات
1.8 غالدهون المشبعة
881 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.