لحم خنزير، كتف، نيئة
اللحوم208سعرة
لكل 100 غ
24.8 غبروتينلكل 100 غ
12.1 غدهونلكل 100 غ
0 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي لحم خنزير، كتف، نيئة على 208 سعرة حرارية لكل 100 غ: 24.8 غ من البروتين و12.1 غ من الدهون و0 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 48% من البروتين و52% من الدهون و0% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
208 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 104 سعرة |
| 100 غ | 208 سعرة |
| 150 غ | 312 سعرة |
| 200 غ | 416 سعرة |
| 250 غ | 520 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
0 غالألياف
4.6 غالدهون المشبعة
73 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: جدول تركيب الأغذية ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.