خبز البروتين
الخبز والمخبوزات245سعرة
لكل 100 غ
12.1 غبروتينلكل 100 غ
2.2 غدهونلكل 100 غ
43.8 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي خبز البروتين على 245 سعرة حرارية لكل 100 غ: 12.1 غ من البروتين و2.2 غ من الدهون و43.8 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 20% من البروتين و8% من الدهون و72% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
245 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 123 سعرة |
| 100 غ | 245 سعرة |
| 150 غ | 368 سعرة |
| 200 غ | 490 سعرة |
| 250 غ | 613 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
3 غالألياف
1.4 غالسكريات
0.3 غالدهون المشبعة
404 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.