جرانولا Quaker طبيعية 100% بالشوفان والقمح والعسل والزبيب، حبوب إفطار جاهزة
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار412سعرة
لكل 100 غ
9.7 غبروتينلكل 100 غ
10.4 غدهونلكل 100 غ
74.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي جرانولا Quaker طبيعية 100% بالشوفان والقمح والعسل والزبيب، حبوب إفطار جاهزة على 412 سعرة حرارية لكل 100 غ: 9.7 غ من البروتين و10.4 غ من الدهون و74.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 9% من البروتين و22% من الدهون و69% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
412 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 206 سعرة |
| 100 غ | 412 سعرة |
| 150 غ | 618 سعرة |
| 200 غ | 824 سعرة |
| 250 غ | 1030 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
9.4 غالألياف
24.6 غالسكريات
1.1 غالدهون المشبعة
54 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.