حبوب إفطار جاهزة للأكل Quaker Natural Granola بالتفاح والتوت البري واللوز
الحبوب والمعكرونة ورقائق الإفطار418سعرة
لكل 100 غ
9.2 غبروتينلكل 100 غ
11.1 غدهونلكل 100 غ
74.7 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي حبوب إفطار جاهزة للأكل Quaker Natural Granola بالتفاح والتوت البري واللوز على 418 سعرة حرارية لكل 100 غ: 9.2 غ من البروتين و11.1 غ من الدهون و74.7 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 8% من البروتين و23% من الدهون و69% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
418 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 209 سعرة |
| 100 غ | 418 سعرة |
| 150 غ | 627 سعرة |
| 200 غ | 836 سعرة |
| 250 غ | 1045 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
9.9 غالألياف
27.4 غالسكريات
1.1 غالدهون المشبعة
47 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.