بطاطا حلوة مسكرة، منزلية الصنع
الخضروات والدرنات164سعرة
لكل 100 غ
0.9 غبروتينلكل 100 غ
3.5 غدهونلكل 100 غ
32.1 غكربوهيدراتلكل 100 غ
يحتوي بطاطا حلوة مسكرة، منزلية الصنع على 164 سعرة حرارية لكل 100 غ: 0.9 غ من البروتين و3.5 غ من الدهون و32.1 غ من الكربوهيدرات.
من أين تأتي السعرات: 2% من البروتين و19% من الدهون و78% من الكربوهيدرات.
السعرات حسب الوزن
164 سعرة
| الوزن | السعرات |
|---|---|
| 50 غ | 82 سعرة |
| 100 غ | 164 سعرة |
| 150 غ | 246 سعرة |
| 200 غ | 328 سعرة |
| 250 غ | 410 سعرة |
مزيد من القيمة الغذائية
2.1 غالألياف
27.2 غالسكريات
2.2 غالدهون المشبعة
119 ملغالصوديوم
أطعمة مشابهة
لا تعرف كم في طبقك؟
صوّر وجبتك وسيحسب Me Nutrition السعرات لك — أطباق وفواكه وأرز وأي طعام.
حمّله من App Storeالمصدر: USDA FoodData Central (SR Legacy، ملكية عامة). القيم متوسطات لكل 100 غ من المصدر أعلاه؛ تتغير الأرقام حسب العلامة التجارية والنضج وطريقة الطهي. ليست نصيحة طبية.